怀孕“呕到七彩”？快试试中医止吐招数！

饭前、饭后、起床、刷牙、喝水，突然涌上一阵不可抗拒的冲动，接着是一股不可名状的味道……

孕吐，中医称之为“妊娠恶阻”，又称“子病”、“阻病”等。

这“恶阻”可不是普通的小打小闹，而是冲脉里的“气”在玩“逆流成河”。

这一场场的呕吐不仅是胃的事，肝和脾也来加盟，三者一起开“呕吐大派对”。

如果情况严重，连吃东西都变得奢望，进而引发电解质紊乱、脱水，甚至是酸中毒等严重后果。

要是不及时处理，可能会威胁到孕妈和胎儿的生命安全。

如何治疗？

中药的味道……确实是有点难顶！但我们还能以茶代药——中医茶疗。

陈皮、紫苏叶、生姜煮水，像饮茶一样喝，可健脾理气化湿。

此外，我们还有“中医外治法”这个“隐藏菜单”。

耳穴压豆：选取脾、胃、食管等穴。

穴位贴敷：取穴中脘、内关、足三里等穴。

火龙罐：取穴中脘、内关、足三里、胃俞等穴，可有效缓解恶心呕吐的症状。

以上治疗都应该在中医师的指导下进行。

如何预防？

孕吐期间，像是在进行一场“健康大冒险”，需要一些特别的策略来保持最佳状态。

饮食要清淡，少食多餐，避免辛辣刺激和气味过重的食物，同时要多喝水。

避风寒，防外感，劳逸结合。

孕期可多听胎教音乐，保持心情舒畅。

进食前可用姜汁滴舌或含服缓解呕吐症状。

呕吐后可用清水或淡盐水漱口，给口腔做一个清新的SPA。