每天36次“拍拍拍”,让你轻松拍出健康好气色!
2024年07月04日 08:14
在公园里
常常能见到很多长者
啪啪啪~
拍打全身各个部位
简直是一场“交响乐”
拍打
是中医传统的养生方法
可以促进血液循环
排出身体的阴寒和污秽之气
“啪啪啪”的拍打
看起来简单
其实蕴含着不少的
学问和技巧
这里是
权威 轻松 接地气 实用的
健康微视频栏目
我们邀请了
广州中医药大学东莞医院
(东莞市中医院)
护理部护师 黄晓素
为我们科普拍手养生的这些事儿
来源:东莞阳光网 编辑:萧迪关键词:拍手;感冒;养生
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