打开小红书、微博，关于#减肥#的关键词有很多，#轻断食#就是一个。有人说它的确靠谱，能减肥还能治病，有人说它是智商税。那么问题来了，#轻断食#究竟是不是智商税？有没有其健康价值呢？
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东莞市长安镇社区卫生服务中心
公卫医师 赖振嘉
为我们科普
来源：东莞阳光网 编辑：周艳关键词：轻断食;减肥;健康
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