宝宝爱哭闹爱吐奶咋办？医生教你逐“嗝”击破！

新手爸妈可能有这样的经历，宝宝好不容易喝进去的奶，一不小心就吐出来了。

人体的胃有两道“城门”，胃与食管接壤之处称“贲门”，与肠道接壤之处称“幽门”。

成人在吃饭后，食物进入胃部，“贲门”收紧防止食物逆行回食道。

未满3个月的宝宝，“贲门”还没发育完全，食物进入胃部后，“贲门”不能紧闭，容易造成胃食管反流。

再者，婴儿的胃“容量”小，呈水平状，小小的胃容不下奔涌的奶水，没下去的奶只能往上冲。

宝宝在喝奶的时候容易误吞空气，一部分奶也会搭“顺风车”，跟着一块跑出来了。

反流的奶容易呛入气管或流入耳道造成危险。

为避免以上问题，新手爸妈必须练就给宝宝拍嗝的技能。

来来来，教你三套拍嗝的“掌法”。

直立式：“葛优躺”，一个手把直立的宝宝贴肩膀抱住，另一个手以手腕部的力量带动手掌轻扣宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

端坐式：让宝宝朝着自己坐在大腿上，如果宝宝还不足4个月大，要用一个手轻轻撑住宝宝头部，如果宝宝已经满4个月大，则用手扶住宝宝即可，另一个手轻拍宝宝的上背部，促使宝宝打嗝。

侧趴式：坐好，双腿合拢，将宝宝水平放，让其侧趴在大腿上，宝宝头部略朝下，一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

拍嗝的手部姿势也很重要，指头并拢，手心弯曲成接水状，拍在宝宝背上时，力量要以略微感到振动，宝宝表情没有不适为度。

拍嗝的顺序是自下而上，位置不宜在脊柱上，而应在脊柱两侧靠近肩部的位置。

拍嗝后让宝宝侧卧，既可以减少吐奶，又可避免吐奶引起的窒息。

还有一种让宝宝自己打嗝的方法，保持直立抱姿 20~30分钟，一般会自然排出。

宝喝完奶睡着了，没有不适，大可不必拍嗝，毕竟这打扰了娃也累了自己。

如果宝宝吃着吃着开始变得烦躁不安，但又明显没有吃够，那就有可能是一个嗝顶住了。

宝宝吃奶很急，很有可能会吞入空气。

“奶睡”宝宝时，尽量采用“侧躺式哺乳”，奶水流速减慢，宝宝也不太容易吞入气体。

如果发现拍完嗝宝宝会睡得更好，那就可以在宝宝大口吞咽之后先拍嗝，拍完再继续喂，这样宝宝困了就可以直接睡了。