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喜欢在假期点外卖?这些“干饭人”正越吃越瘦,原因是......

2021年02月18日 14:57 0人参与  0条评论

春节假期里,大伙乐于做纯粹的“干饭人”:不做饭不洗碗,想吃什么手机下单,送餐小哥很快就将美食送上。

每逢佳节胖三斤,但外卖干饭人却“衣带渐宽”,原来是常用的一次性餐具引出了“肠道恶魔”——克罗恩病。

这里是权威轻松接地气实用的《说医不二》,本期节目东莞康华医院消化内科医师林晓东告诉大家,“克”不容缓把握现在,和平相处“肠”享“胃”来。

各位看官请就位!

1.出生名门的“肠道恶魔”

克罗恩病是一种慢性非特异性肠道炎症疾病,与兄弟溃疡性结肠炎并称为肠道炎症“双杰”。

它在肠道里游荡,上到口腔,下到肛门,全消化道都有可能成为它的攻击对象。

自出娘胎,克罗恩病已练就“金刚不败”身,药物和手术都无法处决它。

更可气的是它特别“痴情”,定要与你相伴一生。

一言不合还“家暴”:轻者呕吐、腹痛、腹泻、血便,体重下降、消瘦;重者消化道梗阻、穿孔、腹腔脓肿、肠瘘甚至癌变。

以前,克罗恩病在我国并不常见,但近年来,“步步高升”的发病率让它来到人前。

据一项专业大数据估算,到2025年,该病发病率将增加3~5倍。

克罗恩病喜欢雨露均沾,18岁~35岁的年轻人尤其讨他喜欢。

2.克罗恩病还会遗传?

克罗恩病发病原因不明,通常认为与遗传、免疫、感染、环境等因素有关。

虽有一定的遗传特性,但发病是人体被多种因素“群殴”的结果,子代有机会幸免于难。

患者经过及时和规范化治疗,也能像正常人一样工作生活、结婚生子。

但也别开心得太早,克罗恩病相当狡猾,胃肠镜也不一定能找到它,还需借助抽血化验、CTE、小肠镜、胶囊内镜等检查。

当你出现以下症状:腹胀、腹痛、反复腹泻、粘液性血便、不明原因消瘦、贫血、不明原因反复发烧……请马上寻求医生的帮助。

3.攻“克”需养成好习惯

预防克罗恩病除了饮食清淡,还要养成这几个好习惯:

低脂低糖高蛋白,少油少肉多青菜;

防腐剂和调味剂,烟酒快餐要远离;

少用一次性餐具,塑料制品可抛弃;

乐观心态要保持,避免受寒早睡早起;

锻炼身体常参与,比如瑜伽和太极。

来源:东莞阳光网    编辑:萧迪关键词:克罗恩病;肠道;餐具
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