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收藏!这几个食疗养生小方可以提升免疫力

2022年12月06日 10:09 0人参与  0条评论

冬季空气干燥,气温起伏不定,致使空气中的病原菌活跃,而使得人们易于感染疾病,尤其是导致呼吸系统疾病多发。除了环境因素,疾病的发生与否与人体免疫系统息息相关,增强人体的免疫功能,能增加对疾病的抵抗力。

中医学认为,免疫力低下与气虚有关,扶正则是指扶助人体的正气,是增强体质,提高人体抗邪、抗病能力的关键。而调补脾肾、健肺是扶正的主要环节。

来源:广东中医药    编辑:莫星辉关键词:功效;免疫力;养生
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