一场秋雨一场寒，关节不开心，后果很“炎”重

俗话说，一场秋雨一场寒。天气越来越冷，关节炎患者应该如何做好防护？预防骨关节炎，有什么好方法？出现哪些症状要当心关节炎找上门？

10月12日是世界关节炎日，下面带大家一起了解一下关于关节炎的那些事。

什么是骨关节炎？

骨关节炎是老百姓口中俗称的“骨膜磨损、长骨刺”。

骨关节炎主要原因是关节老化。随着年龄增长，软骨累积磨损越来越多，最后甚至没有软骨了，就出现了严重的骨关节炎。目前，全球已有超过 3 亿骨关节炎患者。骨关节炎在中老年人中很常见，其中又以女性好发，男女发病比例约为1:2。

骨关节炎是一种关节老化性的疾病，因此随着年龄增长发病率也越来越高。有研究称，我国45岁以上人群中，患有症状性膝关节骨关节炎的比例为8.1%。

当然，长期运动量过大，关节经常受伤，长期在湿冷等环境工作、生活，这些因素虽不是导致骨关节炎的直接原因，但都不利于关节软骨保护，容易导致关节炎加速或加重。骨关节炎的好发部位为膝、髋、脊柱及远指间关节，其中以膝关节最常见。