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容易疲倦怎么办?五款药膳总有一款适合你

2021年04月07日 09:32 0人参与  0条评论

常常感觉疲倦、腰酸腿疼、注意力集中不起来,稍一运动就累得厉害,平时睡得挺多却不解乏,可是去医院做个全身体检却又无重大异常发现……很多人常常自问“我到底是怎么了”。这时要注意,这可能是慢性疲劳综合征的症状。

根据相关流行病学调查显示,坐班族是慢性疲劳综合征发作的重灾区。另外,生活方式不健康者、精神压力过大者、独生者与寂寞者及中老年人也都是慢性疲劳综合征的高发人群。

来源:中国中医药报、广东中医药    编辑:莫星辉关键词:疲倦;食疗
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