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肺气为秋季主气,秋季养生重养肺

2020年09月06日 09:11 0人参与  0条评论

中医认为要根据不同的季节来养护我们的主要脏器:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃。

秋天,生命进入了收获和收缩的时期;秋天养生的根本是“养收”。只要你了解肺经及肺经上的穴位,那么养肺护肺润肺就简单了。

来源:广东中医药    编辑:叶伟彬关键词:肺经;秋季养生
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