糖是日常饮食中必不可少的一类营养物质,可以给我们提供身体所需的能量。
但长期高糖饮食,会给人体健康造成危害。很多要减肥的人,更是把糖当作瘦身的大敌。
正因如此,无糖食品应运而生,很多人为了“减肥”“健康”,无论是食品还是饮料,都选择“无糖”的,但“无糖食品”真的就不含糖吗?
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