夏天来了，如何摆脱烦人的腋臭？

“狐臭”怎么来的？

夏天快到了，让狐臭小伙伴尴尬的季节来了。

王者：进门一会儿就会满屋飘“香”；

白银：举起手臂或脱衣服就能散发迷人气味；

青铜：一般只有自己闻得到的。

别以为狐臭只存在于胳肢窝，它还会出现在外阴、乳晕等部位。

这股让“闻者”伤心、见者流泪，而又肆无忌惮的气味是怎么来的?

常吃刺激性食物、不良情绪和不良生活习惯等都是外在诱因，同时，人体大汗腺和DNA也要背锅。

研究发现，人体中ABCC11这种基因的小伙伴自带“狐臭体质”。

这个名字像是闹着玩的基因，还可以决定“油耳”，所以“有油耳朵=有狐臭”也是有一定科学依据。

如何除臭？

男女都会得狐臭，但小姐姐更多，奇奇怪怪的知识又增加了吧？

除臭的方法有很多。

喷香除臭：用止汗珠、除臭剂等，减少汗液分泌，抑制细菌活动，减轻味道；

脱毛除臭：腋毛是细菌的温床，脱毛既可以除毛又除味儿，一举两得；

打针除臭：注射肉毒素，阻断汗液的神经传递，从而抑制汗液的分泌；

以上的方法创伤小，恢复快，但都治标不治本，来来来，重点来了！

手术除臭：传统手术或微创手术祛除汗腺，斩草除根；

微波除臭：像微波炉那样，通过微波作用，让局部温度升高，把大小汗腺通通破坏，这一过程安全无创。

可达到抑制汗水、去除异味、脱腋毛三合一的效果。

去狐臭的方法有很多，可以在医生的建议下选择。

生活上要怎么注意？

虽然狐臭的伤害性不大，但社死率极高，可严格来说，它并不是一种病！

因为与人体健康无关，也对身体没什么影响。

所以，请收好无谓的“病耻感”，更没必要自我怀疑，自我否定。

日常生活中注意合理膳食，保证机体营养摄入。

多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜，有助于减轻狐臭症状。

增加膳食纤维的摄入，促进机体代谢，减少汗腺分泌。

同时避免过于油腻、辛辣刺激性食品，以防汗腺分泌过多，加重狐臭。

烟酒、咖啡、浓茶也少喝，容易对身体产生不良刺激。

《说医不二》提醒您：天生有味难自弃?除臭有方，不“狐”作非为！