中风患者往往有功能障碍,日常行为活动有一定困难,此时他们会不愿动,或者对家人过分依赖。还有一些患者觉得脑卒中要卧床静养,害怕活动引起并发症。
实际上,中风后不愿动或活动少是患者康复的“大忌”,容易错失良机,肢体功能无法恢复到最好的状态。
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今天我们邀请东莞市康复医院神经康复科副主任 王艳艳
说说脑卒中康复的这些事儿
中风后可以活动?
“中风”又称脑卒中,是一种急性脑血管疾病。
在我国,每年约有150万到200万人被中风“宠幸”,120万人为其“牺牲”,这些数据还在逐年上升。
中国脑卒中防治指南指出,中风后的患者应在早期介入康复治疗。
患者可在48小时内病情无进展后尽快活动,借助器械进行站立、步行康复训练。
康复训练强度医生会根据患者的体力、耐力和心肺功能情况而定,每天至少45min,能够改善患者的功能。
耽误康复或有后遗症
中风患者常常出现不同程度的功能障碍:肢体瘫痪、语言交流困难、肢体麻木、认知障碍、吞咽困难、心理疾病等。
康复治疗是针对中风后遗症最有效的治疗方法之一,对药物有执念的小伙伴,别再病急乱投医而耽误了康复时机,留下不可逆转的后遗症。
没进行康复训练,60%的患者会瘫痪,30%会卧床不起,而经过康复训练治疗后可以行走的概率达90%。
当然,康复训练不是按按摩就好,包括物理治疗、作业治疗、言语治疗、吞咽治疗、心理治疗、矫形器的应用及中医治疗等多种治疗方法。
发病后一至三个月内是康复的“黄金期”,康复的最终目的是使患者生活独立、回归社会。
心理“康复”同样重要
一个人,突然间变得手脚不听指挥,生活不能自理,说话别人还听不懂,心理创伤可想而知。
“风波”后的他们容易有焦虑、抑郁、愤怒、甚至厌世情绪,尤其对于原本基础疾病少、年纪较轻、事业正处于上升期的人来说特别明显。
对待他们,家人应该予以足够的理解和信心,帮助他们学会保持乐观,消除恐惧和悲观情绪。
当发现他们出现暴躁易怒,容易突然大笑或大哭,睡眠障碍,需常规进行心理评估,必要时介入心理治疗。
同时,患者还需调整饮食和生活习惯,坚持有效的康复训练。
患者家里应当尽量减少杂物的堆积,穿防滑鞋代替拖鞋,还可以在床边或厕所安装护栏。
说医不二提醒您,康复要趁早,不让“风”来“扰”。
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