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秋天到南瓜俏!南瓜全身都是宝,现在吃时候正合适

2019年10月09日 07:42 0人参与  0条评论

  俗话说“秋天到南瓜俏”,秋季是吃南瓜的好时节,这时候天气干燥,很多人会有皮肤干燥的情况,而南瓜性温味甘,长期食用有助于补中益气,降血脂,降血糖……好处多多!

  其实除了南瓜肉,南瓜子南瓜叶也都是宝哦,一起来看看!

  一个南瓜,7大功效

  南瓜在明朝嘉靖年间传入中国,中医认为其“药食同源”,能给人体带来很多好处……

  1、解毒

  南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。

来源:广东医疗    编辑:叶伟彬关键词:南瓜
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