吃米饭和吃面食哪个容易发胖?是时候重新规划你的食谱了()
日期:2018-01-06 11:15

   米饭和面食是大家餐桌上必不可少的食物,扮演着重要的角色,甚至决定着这餐能不能吃饱。

  近日,又有传言说“吃面食比吃米饭更容易发胖”,吓得一些减肥人士和爱吃面食的小伙伴都不敢好好吃饭了。这场关于米饭和面食的争论真的如传言所说吗?看完这篇你就可以放心吃了。

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来源:科普中国 编辑:周艳
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