饭后4个好习惯,健康长寿,消百病!()
日期:2018-06-13 08:49

  饭后4个好习惯,健康长寿,消百病!

  唐代大医学家孙思邈曾说:“中食后,以手摩腹,行一二百步,缓缓行。食毕摩腹,能除百病。”意思是,中餐过后,边走边给腹部轻轻地按摩,能消除多种疾病!具体怎么操作呢?

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来源:今日头条 编辑:周艳
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